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Algo de ejercicio y una nutrición saludable es indispensable para conseguirlo. El agua de berenjenas puede ayudarte.

El agua de berenjenas se alza como un sencillo remedio para perder peso. A menudo se recomienda un vaso de 29 mililitros de agua de berenjena al día.

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Si bien no son muy numerosas las contraindicaciones de su consumo, debe evitarse en ciertas etapas. Es aconsejable consultar con un nutricionista o especialista de salud, antes de beberla por primera vez.

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Una vez que el agua esté hirviendo, agrega el jugo de limón. Se puede agregar limón con frecuencia, porque el sabor es un poco amargo y podría ser un poco incómodo de beber.

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La mayoría de las veces hierves las verduras y tiras el agua. A menudo se recomienda un vaso de 29 mililitros de agua de berenjena al día.

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